分類: 預防

五十肩好發在五十歲上下，人生階段正值兒女成婚、生子、月子等喜事，肩友們難免擔心好不容易治好的五十肩，會不會因為… 閱讀全文揉喜餅五十肩再發作？醫：通常是「肌肉拉傷」。

「我早上都有去公園走路。」 每每提醒五十肩肩友要「肌力訓練」，對抗40歲後每年8%的肌肉流失，才不會讓體態改變… 閱讀全文飯後散步是運動嗎？醫：只是活動

「日本《NHK》報導，日本厚生勞動省表示，本月20日為止7日内，日本全國醫療機構平均流感患者人數，達到了53.… 閱讀全文日本類流感已超過200萬人！七招預防很簡單！

再幾個小時，就要從18跨到19了，今晚只有16度，還下著小雨，未治療的五十肩肩友，因為關節仍在發炎的關係，很容… 閱讀全文跨年回家，三招肩頸保養撇步！

最近來門診想把五十肩治好的五十肩肩友突然多了起來，多半是因為氣候轉變，讓肩友感覺肩頭更是沉重。 隨著楓葉更紅，… 閱讀全文關節炎肩友保養五招，過寒冬！

五十肩的年齡落在四十至六十歲之間，而通常肩部關節產生狀況，身體另一個重要的關節-膝蓋，也或多或少都有些狀況。來… 閱讀全文讓膝蓋提早退化的5大壞習慣

最近天氣好似雨神跟太陽神說好了交互蹲跳，一下萬里無雲，一下風雨交加，弄得五十肩肩友酸酸痛痛卡卡緊緊，好難過啊！… 閱讀全文忽風又忽雨！關節炎肩友自救日常三招！

每一個月就有一批五十肩肩友畢業，這些年來專治五十肩，也見過百百款了，有一款肩友，看起來特別年輕，一問之下，原來… 閱讀全文活得好，才能老得慢