醫師筆記

清明節過後，來復健科門診看肩膀的媳婦多了許多，當心肌腱炎不好好處理，久了不好動，引起關節囊沾黏，變成五十肩就難… 閱讀全文清明媳婦煮完、拜完、收完，保養一下肩膀吧！

「我的左肩突然間好痛！」一位「左」肩五十肩療程中的肩友，突然緊急打給我們，說是前一天手機掉落，反應飛快的用「右… 閱讀全文別再腳痛只醫腳：右肩痛，問題在左小腿！

說到健康長壽，當推長庚、台塑創辦人-王永慶董事長，年年在臺塑集團員工運動會中親自率領企業幹部跑5000公尺，持… 閱讀全文拜讀《抗老化的預防醫學 》，獲得由內而外健康好活力！

門診治療五十肩時，許多肩友會帶著親友或是兒女，好意從國外買還來營養補給品前來，上頭滿滿的又長長的英文，看了令人頭暈，很怕吃了不該吃的，反而造成身體負擔。之前有提過營養補給「333原則」，補得健康又聰明，肩友多半已經有了「不超過3樣」、「3個月內要見效」以及價格「不超過3000」的基本概念，但面對親友的好意，到底是吃？還是不吃？

一直以來，40歲在觀念裡是肌肉骨骼明顯產生症狀的年齡，其實，30歲就開始緩慢出現初老症狀啦！不過是累積到40歲… 閱讀全文退化，居然是從30歲就開始了！

人生說穿了，來來去去不過就下面七件事： 朋友 健康 配偶 子女 父母 事業 財富 年輕的時候，身強體壯、，父母… 閱讀全文50＋，人生重點調整順序了嗎？

乳癌患者，七成有肩頸痛，特別是這個部位 肩部疼痛是乳癌患者的常見合併症，在醫學上有許多醫生投入在改善乳癌術後病… 閱讀全文乳癌患者，七成有肩頸痛，特別是這個部位

台灣就醫的可近性與及時性，常讓國外的旅客感覺「俗又大碗」，健保在急性醫療上的快速便利，讓生病的心靈能夠稍稍不那… 閱讀全文美國華僑，一樣珍惜台灣健保

「醫生，他就五十肩啊！你怎麼看不出來！？」門診久了，偶爾會遇到病急氣燥的家屬，因為心疼親人的疼痛，對於還要再多… 閱讀全文肩部疼痛不是只有五十肩！肩頸十三種類似及常併發的疾病簡介