標籤: 五十肩

前幾天一位五十肩肩友來門診評估肩痛的問題，在我理學檢查時，他突然問了我一個問題：「許醫師，我會不會是腰的問題？… 閱讀全文明明是肩頸痠痛，鄰居說是「腰傷」？

Q＆A 五十肩沾黏時，需要做什麼樣的治療呢？ 在家能做復健嗎？ 五十肩是關節囊「沾黏」的問題。 當組織受損後（… 閱讀全文Q＆A 五十肩沾黏時，需要做什麼樣的治療呢？ 在家能做復健嗎？

五十肩人口盛行率是2-5％，肩關節沾黏好發在40至60歲之間，在50歲上下，所以稱為50肩，但以接近60歲為高… 閱讀全文Q＆A沾黏有好發的族群嗎？年紀、久坐的上班族群？

Q＆A：常聽到五十肩是「肩關節沾黏」，請問什麼是「沾黏」？ 「沾黏」指的是組織間自體修補過度，讓組織黏在一起而… 閱讀全文Q＆A：常聽到五十肩是「肩關節沾黏」，請問什麼是「沾黏」？

剛過完年，許多原本就肩頸酸痛的肩友，反而越放假越痛，以前休息就會好，怎麼年假休了一整週，反而更痛了！ 肩頸酸痛… 閱讀全文明明剛放完年假，肩頸酸痛卻更嚴重，到底怎樣才會好？

四年一度的總統大選又要來了，人民積極參與是體現民主，以及享受民主的真實表現，是非常值得珍惜的權力與義務，眾聲喧… 閱讀全文參加選前造勢，五十肩好痛，把握四原則一起喊「凍蒜」！

常聽到肩友不敢去做健康檢查，自覺身體沒有問題，反而檢查後發現一堆問題，「醫院是給病人去的，我又沒有病！」任憑晚… 閱讀全文肩膀也要健康檢查，角度變化是關鍵！

「怎麼不去做幾個月復健再來，這麼年輕，應該復健就很有效了吧？」 幾位肩友，在候診廳跟另一位初診的肩友聊起來，因… 閱讀全文好好照顧身體，就是最負責任的表現

五十肩一肩發作過，往往需要特別保養另一肩，因為醫學研究約有17％的肩友，對側肩部也會出現狀況，另一個研究數據更… 閱讀全文「輕鬆」不是沒有問題，而是知道「解決方法」

五十肩是個與年齡高度相關的疾病，通常會在40至60歲之間第一次發作，若拖著不治療，會留下角度受限的狀況，許多長… 閱讀全文40歲之前，就從這四點預防五十肩吧！