醫師筆記

五十肩肩友的心血管疾病比一般人高兩倍（台灣五十肩肩友，心肌梗塞比例高兩倍！），門診也不乏有心血管問題的肩友，除… 閱讀全文心肌梗塞後的保養，這味不能少！

這位肩友看診時，右手肩膀是五十肩來做擴張術，左手手腕則看起來剛打上石膏。唉！一問之下，居然是因為這肩友的五十肩… 閱讀全文手腕好痛！「三角纖維軟骨複合體」損傷

最近營養補給品很紅，無論是不是＃葉黃素，營養補充可以依循「333」原則，補得聰明又健康。 一次三種以下 許多營… 閱讀全文營養補給「333原則」，補得健康又聰明

今天聽了一位五十肩治療好的肩友，說她的畢業感言，聽了心中有些悵然。 她是一位受過良好教育的女士，優雅的談吐，氣… 閱讀全文不苦不痛，不成「母愛」

小的時候一睡就到中午，怎麼到了一定年紀，睡覺變得如此困難？五十肩肩友最困擾的，也是這睡眠障礙，那些活動疼痛、角… 閱讀全文〔科學人雜誌〕睡眠影響情緒、排毒、注意力。基因決定怎麼睡，抽個血測「時型」！

每天看診時，最喜歡五十肩肩友，跟我分享他手不痛之後的「第二人生」，小病初癒，體驗了人生「健康最重要」，把握人生… 閱讀全文離開沙發吧！健康跳舞有撇步，這樣預防運動傷害！

五十肩好發在40至60歲之間，這個階段也是心臟血管疾病常見的年齡層，其中最令人聞風喪膽的，是常常來不及到院，就已經死亡的「心肌梗塞」。心肌梗塞的死亡率約在一至二成之間，老年人高達40%，常常來得突然、走得也突然，留下家屬不知所措，痛失家人。

「許醫師，你有沒有在看腰啊？」肩友在治療五十肩時，突然問了一句，咦？怎麼了嗎？是腰部不舒服嗎？肩友笑著揮揮手，… 閱讀全文女兒產後腰酸又背痛！復健科醫師教三招！

「復健科」跟「婦產科」差一個字，常常有剛出月子的媽媽早上先去婦產科返診，下午就來復健科看診，「醫師，我的腰好痛… 閱讀全文生完小孩腰也酸、背也痛，不是無痛分娩造成的啦！

「心肌梗塞」的臨床表徵之一，是左肩部的幅射痛！特別是平常就有肩部問題的肩友，別忽略了跟五十肩不同的疼痛感，很可… 閱讀全文當心！肩部疼痛可能是心臟在求救！