標籤: 蛋白質

五十肩這樣補！醫：幫肩膀坐月子 治五十肩這麼久了，常有人問我「五十肩要吃什麼？」、「買這個補品吃好嗎？」華人社… 閱讀全文五十肩這樣補！醫：幫肩膀坐月子

有些肩部疼痛的病人來到門診，一臉納悶，自己又沒有多做什麼扛沙包、搬瓦斯，日子跟平常一樣過，怎麼突然肩膀就痛了起… 閱讀全文奇怪，好端端的肩膀「肌腱」為什麼會發炎？

「頑固型五十肩」肩友，在接受「肩關節囊擴張術」療程之前，往往經過一段很長的疼痛期，試過許多初階的方式都無法讓肩… 閱讀全文五十肩肩友不是「老倒縮」，是肌肉無力了！

Q1：什麼是五十肩？ 本名是「沾黏性肩關節囊炎」，小名肩周炎（中國用法）、冰凍肩（歐美用法）、肩凝症（中醫用法… 閱讀全文五十肩常見問答