衛教扭傷好痛要冰敷,到底是要怎麼敷? 2019-12-102020-10-28 許嘉麟 從RICE、PRICE 到PREACE & LOVE,急性軟組織損傷的處置越來越長,但「冰敷」好像變得越來越短… 閱讀全文扭傷好痛要冰敷,到底是要怎麼敷?