今天讀新聞時,看到蘋果日報的消息〈惡性骨肉瘤襲 17歲女「截肢難圓護士夢」〉讓我想起曾經在骨科實習時,遇到的一… 閱讀全文酸痛、夜間疼痛,也是「骨肉瘤」的症狀
分類: 肩
「凍蒜!」參加造勢晚會,肩部疾病一秒判讀(圖)
肩部診斷不用在醫院,看人家喊「凍蒜」就知道了! 選舉就就在週六了,每天打開電視或網路,都是滿滿的「凍蒜!」特別… 閱讀全文「凍蒜!」參加造勢晚會,肩部疾病一秒判讀(圖)
為什麼才38歲,就有五十肩?
為什麼才38歲,就有五十肩? 「許醫師!你不是一直說四十歲以下五十肩很少見,人家才38歲啊!」一位五十肩肩友接… 閱讀全文為什麼才38歲,就有五十肩?
《9站治久站》上班站著也能調體態、練大腿、拉小腿、鬆下背!
頑固型五十肩肩友當中,不乏許多需要長期站立的工作者,很清楚「膝蓋」、「腰」可沒有像治療五十肩那樣,只要來我這裡… 閱讀全文《9站治久站》上班站著也能調體態、練大腿、拉小腿、鬆下背!
乳癌,與五十肩很緊密
小丸子的作者櫻桃子,才53歲,就因為乳癌過逝了。 肩膀離乳房很近,因此,當乳房出現問題時,往往肩膀也會被波及。… 閱讀全文乳癌,與五十肩很緊密
【辦公室放鬆法】復健科醫師元氣滿滿五大招!
頑固型五十肩肩友在經過治療完成,順利畢業後,往往都會比過去的自己更加在意身體的健康,許多肩友當初五十肩剛發病時… 閱讀全文【辦公室放鬆法】復健科醫師元氣滿滿五大招!
五十肩這樣放鬆肩、臂、背
其實不只五十肩肩友,久坐打電腦的現代人,每個都嘛肩、臂、背都酸痛! 這招「摸肩轉圈圈」,能夠運動到上班時固定不… 閱讀全文五十肩這樣放鬆肩、臂、背
拜拜也能放鬆手臂肌肉〔影片教學〕
現代人打電腦、滑手機,手臂肩部常常越來越緊,很不舒服,簡單一個小動作就能放鬆肩部肌肉,記得工作追劇之餘,停下來… 閱讀全文拜拜也能放鬆手臂肌肉〔影片教學〕
五十肩治療有沒有效,這五個問題記得問!
五十肩治療有沒有效,這五個問題記得問! 「肩關節整體評估門診」是專治五十肩的西醫診別,而西醫往往是將器官分門別… 閱讀全文五十肩治療有沒有效,這五個問題記得問!
肩痛不止五十肩,還有「旋轉肌袖撕裂傷」
肩部疼痛時,「五十肩」常常成為代罪羔羊,大家習慣性的說自己是「五十肩」,然而,五十肩的總人口盛行率只佔百分之二到五,也就是說,每一百個人裡頭,只有二到五個是真的五十肩,五十肩可說是樹大招風。 除了五十肩,還有「旋轉肌袖」也會受傷 而最大宗,但最少被提到的,正是掌管肩部活動的主要肌肉群:「旋轉肌袖」,由四條肌肉組成,分別是肩胛下肌、棘上肌、棘下肌,以及小圓肌,這四條肌肉及其筋膜,就像是袖子一樣從肩部延伸,像是「袖子」一樣,學者便將其功能(旋轉)以及樣子(袖),一起命名為「旋轉肌袖」。





