五十肩開刀後怕痛不敢動，肩膀仍又卡又痛，「肩關節囊擴張術」可改善

五十肩專門門診除了一般的肩友直接選擇做「肩關節囊擴張術」，還有許多肩友，是開過刀或是做過鬆動術後，仍感到角度受限及疼痛的肩友，也尋求擴張術做後續的症狀收尾。

關節囊在出血，需積極復健

五十肩若是復健效果不彰，可以接受的進階治療有關節鬆動術、內視鏡以及肩關節囊擴張術，這三種方式都是確實的去除沾黏的方式，都是具有效果的治療。

關節鬆動術、內視鏡這兩者需要特別注意的是，在術後關節腔會出血，術後的確實復健非常重要，因為關節囊內會產生出血，再加上手術的疼痛感較高，許多肩友變得不敢使用患側，一直不動，反而再度沾黏。

擴張術的治療原則也是去除沾黏，但因為「分期付款」，把一次性的去除分成了五次，並將擴張液留在關節囊內，持續維持關節囊內的空間，以及擴張液稀釋了血液的濃度，讓關節囊再沾黏的機會較低，也因為只是簡單注射，疼痛感及活動度都不太會受影響，反而是改善不少，讓接受擴張術的肩友更願意居家伸展運動。

治療往往是多管齊下，若是肩友先選擇了手術，但又因故無法確實復健產生的沾黏，造成角度仍無法達到正常範圍，甚至仍然有疼痛的情況，可再以擴張術解決新產生的沾黏，利用擴張液將關節囊持續塑型，等塑型完成，就不會再有五十肩的問題了。