「皮蛇」是帶狀皰診在民間流傳的俗名，本名是「帶狀皰疹」，跟五十肩一樣，不會致命，但會讓人萬般難受，而五十肩肩友更是帶狀皰疹的好發族群，因為五十肩的問題最惱人的問題，就是夜間無法好好睡覺，進而造成免疫力低下，其中一個併發症就是「帶狀皰疹」。
睡不好，免疫力下降
帶狀皰疹（herpes zoster）是水痘帶狀皰疹病毒（VZV）引起的。病毒跟細菌不同，病毒感染後會留在體內，像是水痘帶狀皰疹病毒在感染後，會留在宿主的神經元中。症狀方面，第一次感染時，病人會長水痘，全身長滿疹子，康復後病毒不是消失，只是活性降低，當宿主免疫力降低時，便會延著神經長出連續帶狀的群聚皮膚水泡，因為是沿神經根長，病人會很痛。
門診就遇過一位肩友因為罹患五十肩，半夜常痛醒3-4次，連續幾周沒睡好覺，結果引發手部的帶狀泡疹(蔡依林是眼睛)，早上去看皮膚科確診，發現是睡眠不足引發的免疫問題，下午就來積極治療五十肩。
過敏、皮蛇，分不清楚
居家自我治療，未就醫的五十肩肩友常會錯過帶狀皰軫的初期症狀，原因是五十肩友常會自己貼「藥布」，貼了藥布皮膚長些疹子也不以為意，直到痛到無法忍受，還以為是五十肩本來就這麼痛。有時在門診做檢查時，病人衣服一掀起來，發現整片的皰疹，肩友還以為那些是自己皮膚對藥布「過敏」。
治好五十肩，睡飽才能根治
帶壯皰疹有疫苗，若是年紀大，抵抗力低的肩友，可以去評估看看適不適合施打，能夠降低發病的嚴重度。另外，在身體不明疹子時，請盡快就醫師，在72小時內，服用抗病毒藥物（Acycloguanosine）可以緩和病況以及縮短病程，帶狀皰疹，是真的很痛啊！
最後建議肩友，別小看睡眠不足造成的身體損傷，輕則注意力不集中，重則免疫功能受損，狀況連連，好吃、好睡、好開心！是健康的不二法門喔！
「肩關節囊擴張術」為五十肩進階自費療程，建議已接受傳統復健三個月後，未有明顯改善肩友選擇。
