五十肩的典型症狀有三，角度受限、活動疼痛，還有一個較少知道的是「睡眠壓痛」。
睡眠壓痛比起角度受限及活動疼痛更為困擾人，白天的活動不便，還能夠請他人或是替代方案處理，像是無法穿後扣內衣，那就改前扣、或是前面扣好再轉回來；無法拉穿褲子，那就改穿裙子，生命自會找到出路。
但是這個「睡眠壓痛」，可真的是苦惱，面對家人的質問，肩友真的沒有辦法「不要壓」。
熟睡後自動翻身，是身體保護機制
在加護病房，每兩小時就會由護理人員協助翻身一次，目的是不要讓單一骨凸處持續受壓，而產生壓傷，壓傷會影響該處血循造成壞死，嚴重會需要進開刀房進行清瘡。一般人應該很難想像，在腰椎那邊有泡麵碗大小的傷口是什麼樣子，但在缺乏妥善翻身的病人身上，則是很常見。
這麼危險的狀況，正常身體的機制就是會讓身體翻來覆去，即使是在睡眠狀態中，當身體壓迫到某種閥值，便會翻身，尤其是關節炎的患者，關節腔的發炎物質必需透過關節活動擠壓才能夠代謝，夜裡翻來覆去，不是枕邊人難相處，其實是身體的保護機制喔！
擔心會壓到，怕得不敢睡
五十肩肩友一定懂！那種想睡，但不敢睡的心情。試想，每天晚上睡覺時，都會有人不知何時會推自己一把，有時很酸、有時很痛，有時又酸又痛，真的會讓人想到睡覺就害怕。關節炎的症狀就是會讓肩友對睡覺感到害怕，於是，肩友們常會坐在客廳無聊的轉著電視，一台又一台，不是不願睡，是不敢睡。
固定姿勢，易引起身體其它地方酸痛
有時聽肩友在診間，清淡的說家人看待自己五十肩的反應，總會讓人感到有點心疼，五十肩無色無味無形無狀，看起來與一般人無異，時間又久，有時會被親朋好友覺得肩友太過「誇張」，有時候肩友會說，因為怕翻身讓枕邊人不好睡，即使身體好想要翻身，也不太敢動，真的忍不住了，才會到客廳去轉手。
這樣一來，要嘛維持固定姿勢太久，要嘛就在客廳坐到睡著，長期以往，除了肩膀問題，還可能因為姿勢不良而增加頸椎壓迫。
五十肩在當代，已經是簡單的小疾病，再也沒有非動刀或是忍痛復健，更不需要忍受個三年五載，而是一個擴張術在門診一個月內就能完成，科技進步，是所有現代人一起的努力，當然理所當然得享受這樣的優異治療結果，五十肩是個小問題，請盡快積極的處理問題，沒有五十肩，就不需要為了家人的不理解而感到難受了。
