若是在「肩關節整體評估門診」，遇見「頑固型五十肩」的肩友，通常看起來臉色都不太好看，黑眼圈不說，後面隱約有塊烏雲飄在後面，人家說「印堂發黑」大概就是這個意思。
「頑固型五十肩」是症狀較為嚴重的一種五十肩，與輕微五十肩差異甚鉅的症狀表現，這三種嚴重表現，足夠讓一個人精、氣、神非常的差，整日覺得不順利：
睡眠剝削頭昏腦脹
睡眠是人體自我修復最主要的時候，試想，造物主造人，有1/3的時間需要用來睡覺，嬰兒必需睡眠高達22小時，俗語說：「一眠大一吋」，顯示睡眠與成長，與身體自我修復有相當大的關係。
有些肩友以為，晚上睡睡醒醒，白天補個眠就好，然而，已經有許多研究顯示，好的睡眠不只是量，質也必需兼顧。
當睡眠狀態一直被干擾，身體無法進入「熟睡期」，而一直處在「快速動眼期」，便會讓人產生多夢，睡醒後沒有神清氣爽感，反而會覺得頭昏腦脹，年紀大的肩友，甚至會起身時感到暈眩，不小心就被拌倒。
大腦就像每天開工的餐廳，每天晚上都必需用大量的清水將整個廚房與座位清理乾淨，沒有認真打掃，不用多久，整個餐廳都會爬滿小強，引來老鼠，髒亂不堪的環境，當然容易引來疾病，讓抵抗力下降，引起各式各樣的病症，小則嘴破、感冒難好，大則癌症，睡眠的重要性，已經是廣為周知，我想，應該不需要我再多說了。
人體不是像機器，電源一拔就關機，肩友若是每週超過三次的睡眠干擾，該選的不是吃安眠藥好睡，而是好好的這疼痛源去除，讓身體能夠舒舒服服的入睡，才是正確的處理方式。
擺脫不了的疼痛煩燥憂鬱感
除了五十肩帶來的疼痛固然難受，多數五十世代肩友都非常會忍耐，常覺得：「忍一忍就過了！」於是一天、一月、一年，這樣日日夜夜的忍受著，忍著忍著，忍到心情每天都好差，忍到伴侶、兒女、朋友都敬而遠之。
每天被五十肩刺好幾下下的這樣的心情，就像是穿了一件有劣質標籤衣服，看起來光鮮亮麗，但總冷不防的刺人一下，說痛嘛，也不是多痛，說忍耐，也還可以忍耐，但足夠讓人整天心情煩燥，氣急敗壞，當穿上了這樣的衣服，多半在五分鐘內，會選擇換掉衣服或是剪掉標籤，但面對五十肩，有時反而選擇與之共生歲歲年年，這想來也令人費疑猜。
肩膀當然不像標籤，脫掉或是拿起剪刀一揮，整個剪掉就是了，所幸科技一再進步，進階的五十肩治療「肩關節囊擴張術」，過程可以像是只是去除衣服標籤那樣簡單、舒適，結果像是換了一個新肩膀那樣神清氣爽。
建議肩友，五十肩疼痛大於三個月，就該找尋進階的治療方式，何必讓這小小疾病，毀了大大的好心情呢！
努力了但沒有效果的無力感
「人生本來就有很多事是徒勞無功的啊！」〈那些年，我們一起追的女孩〉中的沈佳宜，在柯景騰的抱怨後，露出甜甜的酒窩說了這句話，美麗的臉蛋大滿版的趴在桌上的畫面，頓時讓人體會到人生滿滿的惆悵感。
在門診常見到許多痛了三年、五年，手還卡在半路上起不來的肩友，問他們為什麼要忍受長期的不方便與疼痛，他們異口同聲的說：「有做復健，但沒效啊！」，不想開刀或是無法請這麼久的假去開刀，又或是不敢開刀、怕痛，種種原因，讓五十肩黏住肩部角度，一晃眼居然已經好幾年了。
那種無力感，沒辦法改變疾病造成的生理影響，我想是遠大過於柯景騰沒追到沈佳宜的悵悵然。
好在，現代因為超音波在軟組織的應用普及，可以在復健無效、開刀前，多出一個「肩關節囊擴張術」做選擇，讓五十肩治療變的不再「徒勞無功」。
無病無痛，人生才有福有樂
生在現代真的蠻好的，過去醫療不普及，人們只能聽天由命、求神問卜，現在新的科技帶來的診斷與治療利器，人類不再需要妥協或是感到無奈，多了選擇，也多了自由，更多了擁有健康快樂的時間。
