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身體打個V,健康打個勾|一招退散腰酸跟背痛

「肩關節囊擴張術」療程是「頑固型五十肩」的專一療法,患者年齡落在40~60歲之間,五十肩透過擴張術治好,常會問我「腰酸背痛」有沒有不傷身、又健身、免吃藥、免付錢、免穿戴的辦法。
肩友的願望比健達出奇蛋還多二個,有的-訓練核心肌群,就是最好的護甲,同時還可以平坦小腹以及強腰健背呢!
請記住,所有的運動務必事前暖身、事後緩衝,過程中量力而為,不該冒然進行!
 
 
有氧4-05.png
———【常見問與答】———

*「肩關節囊擴張術」為自費療程。


*簡易線上五十肩自我檢測
https://goo.gl/nEpqiG
*壢新醫院在桃園平鎮,初診可掛號
(周二及三午晚診、周六早診)
https://goo.gl/1IZFJ8


*需要「肩關節囊擴張術」專人諮詢,可填表單

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