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標籤: 肌肉拉傷

肩, 預防, 衛教

揉喜餅五十肩再發作?醫:通常是「肌肉拉傷」。

2019-02-062020-10-28 許嘉麟

五十肩好發在五十歲上下,人生階段正值兒女成婚、生子、月子等喜事,肩友們難免擔心好不容易治好的五十肩,會不會因為… 閱讀全文揉喜餅五十肩再發作?醫:通常是「肌肉拉傷」。

標籤: 肌肉拉傷、肌力訓練、日常衛教、伸展
運動傷害, 肩, 復健

新嫁娘丟扇子不夠,丟「整台冷氣」!醫:平常就要練!

2019-01-302020-10-27 許嘉麟

「有錢沒錢,娶個老婆好過年」 新婚又新年,是華人社會喜歡的喜上加喜,看著孩子成家立業,是每個父母的心願。在傳統… 閱讀全文新嫁娘丟扇子不夠,丟「整台冷氣」!醫:平常就要練!

標籤: 肌肉拉傷、肌力訓練、POLICE、日常衛教
膝, 預防, 衛教

膝蓋痛,先換雙適合自己的鞋吧!

2018-08-092020-08-30 許嘉麟

王大哥前兩週才開開心心的從我這五十肩畢業,今天就憂心忡忡的預約返診,這是怎麼一回事? 「許醫師,我的膝蓋好痛!… 閱讀全文膝蓋痛,先換雙適合自己的鞋吧!

標籤: 肌肉拉傷、日常衛教
肩關節囊擴張術, 衛教, 五十肩

中風病人八成會肩痛,尤其是第四個月

2018-05-232020-08-30 許嘉麟

總是在門診希望五十肩肩友能夠「早期診斷,早期治療」,除了治療本身帶來的健康恢復,還有一點很重要的是:「疾病會引… 閱讀全文中風病人八成會肩痛,尤其是第四個月

標籤: 肌肉萎縮、肌肉拉傷、肩關節囊擴張術、日常衛教、中風、五十肩
肩, 腰, 膝, 衛教, 五十肩

☆唉啊!聖誕老人職業傷害!

2017-12-182020-06-13 許嘉麟

明天就是聖誕節了,襪子準備好了嗎?今年也是準備牛奶跟餅乾給聖誕老人嗎?也許今年可以準備一點不一樣的。 聖誕老人… 閱讀全文☆唉啊!聖誕老人職業傷害!

標籤: 退化性關節炎、肌肉拉傷、日常衛教、五十肩發佈留言
肩關節囊擴張術, 衛教, 治療, 五十肩

【肩膀小學堂】腰痛用護腰,肩痛用護肩?

2017-10-122020-06-13 許嘉麟

「肩關節整體評估門診」聚集了許多頑固型的五十肩肩友,有時後看到肩友患側肌肉嚴重萎縮,我都會眉頭一皺,覺得案情並… 閱讀全文【肩膀小學堂】腰痛用護腰,肩痛用護肩?

標籤: 肌肉萎縮、肌肉拉傷、肌力訓練、肩關節囊擴張術、PRICE、日常衛教、五十肩發佈留言

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許嘉麟醫師著《自己的肩痛自己救》

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