標籤: 糖尿病

「預防」五十肩的方法並不難，以下五個小觀念的調整，就能讓肩部健康更上一層樓，畢竟就算是擴張術這樣跨大步的治療方式，都比不上「不需要治療」來得更好！一起來看看五個「延長肩膀保固期」的觀念吧！

先得到五十肩後再去做糖尿病檢測，也有1/4的肩友，是因為肩痛就診，再做糖尿病測試才被篩檢出來有糖尿病喔！

「怎麼不去做幾個月復健再來，這麼年輕，應該復健就很有效了吧？」 幾位肩友，在候診廳跟另一位初診的肩友聊起來，因… 閱讀全文好好照顧身體，就是最負責任的表現

先前在【年輕法則1：認識肌少症】30歲就要開始抗早老，擺脫肌少、脂多體態這篇文章中，就有跟大家介紹過「肌少症（… 閱讀全文感覺越來越沒力？預防肌少症，血糖高分解速度快3倍

有些肩部疼痛的病人來到門診，一臉納悶，自己又沒有多做什麼扛沙包、搬瓦斯，日子跟平常一樣過，怎麼突然肩膀就痛了起… 閱讀全文奇怪，好端端的肩膀「肌腱」為什麼會發炎？