五十肩早已經是能完整治療的疾病，而治不好最大的原因，就是肩友們停留在誤以為「五十肩不用治」的迷思，沒治療，當然不會好啊！
標籤: 睡眠障礙
原來不是有動就叫運動！五十肩想要全好，肌力訓練該怎麼做？
「運動好難啊！」 許多五十肩肩友，在經過「肩關節囊擴張術」治療後，深感健康的重要，也為了讓自己有有更年輕、靈活… 閱讀全文原來不是有動就叫運動！五十肩想要全好，肌力訓練該怎麼做？
五十肩小賓果！中了幾條線？
五十肩因為名氣太大，許多肩痛都會對號入座，您也擔心自己五十肩嗎？還是已經有五十肩前期症狀沒發現呢？做看看這個「五十肩小賓果」，連線越多，五十肩機會越大喔！
五十肩三大症狀，讓人「三倍倦」！
五十肩早在1934年就由醫界前輩提出「冰凍肩」（frozen shoulder）一詞，描述著肩部旋轉關節或滑囊沾黏引起的肩關節攣縮情況，他的西醫正式名稱是「沾黏性肩關節囊炎」(adhesive capsulitis) 。雖然大名鼎鼎，但真正五十肩的人口數並不多，盛行率約佔總人口的2%至5%，國內受此疾之苦約在47萬至117萬人之眾，由其集中在40歲以上的中壯年。
睡眠中斷不只人會變胖，肝臟也會一起胖！
「睡不好」問題真的很多，跟大城市一樣，夜間的睡眠時間是身體垃圾處理時間，所有累積的廢物都在這時候要進行代謝，大… 閱讀全文睡眠中斷不只人會變胖，肝臟也會一起胖！
五十肩不要再等了，若有這三種情況，請直接考慮「肩關節囊擴張術」
傳說中五十肩會自己好，但是無論在臨床上或是近年來的研究上，對於過去對於五十肩的自然周期會自己好轉的說法，已有不… 閱讀全文五十肩不要再等了，若有這三種情況，請直接考慮「肩關節囊擴張術」