, 衛教

肩痛不止五十肩,還有「旋轉肌袖撕裂傷」

肩部疼痛時,「五十肩」常常成為代罪羔羊,大家習慣性的說自己是「五十肩」,然而,五十肩的總人口盛行率只佔百分之二到五,也就是說,每一百個人裡頭,只有二到五個是真的五十肩,五十肩可說是樹大招風。 除了五十肩,還有「旋轉肌袖」也會受傷 而最大宗,但最少被提到的,正是掌管肩部活動的主要肌肉群:「旋轉肌袖」,由四條肌肉組成,分別是肩胛下肌、棘上肌、棘下肌,以及小圓肌,這四條肌肉及其筋膜,就像是袖子一樣從肩部延伸,像是「袖子」一樣,學者便將其功能(旋轉)以及樣子(袖),一起命名為「旋轉肌袖」。