「預防」五十肩的方法並不難，以下五個小觀念的調整，就能讓肩部健康更上一層樓，畢竟就算是擴張術這樣跨大步的治療方式，都比不上「不需要治療」來得更好！一起來看看五個「延長肩膀保固期」的觀念吧！
分類: 預防
日本類流感已超過200萬人！七招預防很簡單！
「日本《NHK》報導，日本厚生勞動省表示，本月20日為止7日内，日本全國醫療機構平均流感患者人數，達到了53.… 閱讀全文日本類流感已超過200萬人！七招預防很簡單！
【讀•書】路易十四的糖尿病足
今天要跟大家分享一本有趣的書，是時報出版社所出的《歷史課本不能說的秘密》，喜歡醫療考古學的朋友，一定對於譚健鍬… 閱讀全文【讀•書】路易十四的糖尿病足
跨年回家，三招肩頸保養撇步！
再幾個小時，就要從18跨到19了，今晚只有16度，還下著小雨，未治療的五十肩肩友，因為關節仍在發炎的關係，很容… 閱讀全文跨年回家，三招肩頸保養撇步！
控制血糖最有效不是少吃？研究顯示，秘方就是這一個！
五十肩的成因雖然不明，但是若合併有糖尿病，則五十肩的比例比一般人高上五倍，不只是五十肩，還有許多心血管、腎臟問… 閱讀全文控制血糖最有效不是少吃？研究顯示，秘方就是這一個！
關節炎肩友保養五招，過寒冬！
最近來門診想把五十肩治好的五十肩肩友突然多了起來，多半是因為氣候轉變，讓肩友感覺肩頭更是沉重。 隨著楓葉更紅，… 閱讀全文關節炎肩友保養五招，過寒冬！