「許醫師，我都有聽話運動，怎麼膝蓋越來越痛？」一位五十肩肩友，在我幫他注射「肩關節囊擴張術」時，皺著眉忍不住抱… 閱讀全文抱孫、綁鐵片，走路就能健身？醫：只是在增加關節耗損
分類: 預防
人體修補過了頭，纖維化會造成器官衰竭及五十肩！
「許醫師，什麼是『纖維化』？」每次提到五十肩的機轉，都會提到「五十肩是肩關節發炎後產生『纖維化』造成的沾黏」，… 閱讀全文人體修補過了頭，纖維化會造成器官衰竭及五十肩！
肩膀保固只有40年，簡單五招延長五十肩保固期！
「預防」五十肩的方法並不難，以下五個小觀念的調整，就能讓肩部健康更上一層樓，畢竟就算是擴張術這樣跨大步的治療方式，都比不上「不需要治療」來得更好！一起來看看五個「延長肩膀保固期」的觀念吧！
連假在家躲人潮，怎麼反而更傷肩、傷腰？
五十肩肩友連假在家，要特別留意「疼痛惡性循環」才不會越休息越痛啊！
女兒媳婦懷孕肚子好大，總喊腰酸背痛又不能吃藥怎麼辦？
孕婦的腰酸背痛，該怎麼處理？最好的辦法是婆婆媽媽把五十肩治療好，多一雙手幫忙抱孫子最好！
「醫生，背上的這個點好痛！」
「這邊，就是這邊很痛！」門診常常會聽到肩友努力指著背部，很想表達這個總是疼痛位置，但又不知道怎麼說，這個背部常… 閱讀全文「醫生，背上的這個點好痛！」