分類: 腰

五十肩肩友連假在家，要特別留意「疼痛惡性循環」才不會越休息越痛啊！

孕婦的腰酸背痛，該怎麼處理？最好的辦法是婆婆媽媽把五十肩治療好，多一雙手幫忙抱孫子最好！

前幾天一位五十肩肩友來門診評估肩痛的問題，在我理學檢查時，他突然問了我一個問題：「許醫師，我會不會是腰的問題？… 閱讀全文明明是肩頸痠痛，鄰居說是「腰傷」？

人家都說「四十腰」、「五十肩」，從四十歲開始，身體的保養變得格外重要，現代人平均餘命已超過八十歲，四十歲人生才… 閱讀全文四十歲，人生才過一半，腰已經開始痛了！？

門診就診的病人當中，五十肩外觀看不太出來，只有拿東西時才覺得怪怪的，但是下背痛，光看走進來的姿勢就知道了！ 許… 閱讀全文平平是腰痛，「慢性」跟「急性」處置大不同

擴張術療程時，每次都會把握機會跟五十肩肩友聊上幾句，除了趁機多了解一些肩友的生活型態，最重要的是知道肩友的身體… 閱讀全文大家都會下背痛，跟感冒差不多常見！

有位五十肩肩友，在經歷了從五十肩的「夜不能睡、日不能動的折磨」，在擴張術治療好後體認到「把握當下」的重要性，便… 閱讀全文腰酸又背痛！現代人被迫「久坐」，怎麼解？

九天八夜，體力耐力接力賽的「大甲媽祖遶境」，正式開走！以下提供五點小叮嚀，無論是不是虔誠的信徒，體驗台灣傳統文… 閱讀全文「全民瘋媽祖」9天8夜遶境起駕啦！復健科醫師五點小叮嚀